Bewegen op muziek (BOM)

Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling down. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt  gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.

  • Dinsdag van 13.00 - 14.00 uur. Met name bedoeld voor Turkse vrouwen
  • Vrijdag van 09.30 - 10.30 uur.
Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Oud-West
    • Wijkcentrum Titus Brandsma
Waar
Wie
Vrouwen
Mensen met een migratieachtergrond
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Kosten
Kleine bijdrage
Wijk

Wolfskuil

Adres

Wijkcentr. Titus Brandsma
Tweede Oude Heselaan 386
6542 VJ Nijmegen

Naam

Woudy Loen

Telefoonnr

Andere activiteiten van deze organisatie