Bewegen op muziek (BOM)

Gemeente Nijmegen organiseert voor volwassenen en senioren beweeglessen op muziek, eventueel met gebruik van een stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, co√∂rdinatie en een goede houding. Er wordt afgesloten met een cooling-down. 
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar het wijkcentrum toe gaan.

Woensdag van 09.30 - 10.30 uur.

Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Nieuw-West
    • Wijkcentrum De Schalmei
Waar
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Wijk

Neerbosch-Oost

Adres

Wijkcentrum De Schalmei
Symfoniestraat 204
6542 VT Nijmegen

Naam

K. Seuren

Telefoonnr

Andere activiteiten van deze organisatie