Bewegen op muziek (BOM), Schalmei

Gemeente Nijmegen organiseert voor volwassenen en senioren beweeglessen op muziek, eventueel met gebruik van een stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, co√∂rdinatie en een goede houding. Er wordt afgesloten met een cooling-down. 
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.

Vrijdag van 09.30 - 10.30 uur.

Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Nieuw-West
    • Wijkcentrum De Schalmei
Door
Beroepskrachten
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Organisatie
Gemeente Nijmegen
Naam
Barbara Burghard
Adres

Symfoniestraat 204
6542 VT Nijmegen

Telefoonnr