Bewegen op muziek (BOM), Titus Brandsma

Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling down. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt  gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.

  • Dinsdag van 13.00 - 14.00 uur. Met name bedoeld voor Turkse vrouwen
  • Vrijdag van 09.30 - 10.30 uur.
Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Oud-West
    • Wijkcentrum Titus Brandsma
Wie
Vrouwen
Mensen met een migratieachtergrond
Door
Beroepskrachten
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Organisatie
Gemeente Nijmegen
Naam
Barbara Burghard
Adres

2e Oude Heselaan 386
6542 VJ Nijmegen

Telefoonnr