Bewegen op muziek (BOM)
Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling down. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.
- dinsdag van 13.00 - 14.00 uur
- vrijdag van 09.30 - 10.30 uur
Kosten
U kunt het budget van de Meedoenregeling hiervoor inzetten. U betaalt dan het laagste tarief van € 75,00 per kalenderjaar.
Wat
- Sport en bewegen
- Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
- Oud-West
- Wijkcentrum Titus Brandsma
Waar
Wie
Vrouwen (activiteit alleen voor)
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Kosten
Eigen bijdrage
Wijk
Wolfskuil
Adres
Wijkcentr. Titus Brandsma
Tweede Oude Heselaan 386
6542 VJ Nijmegen
Telefoonnr
Andere activiteiten van deze organisatie(s)
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Centrum en Benedenstad
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Dukenburg
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Lindenholt
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Midden en Zuid
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Noord
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach Oost
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach West
- Beweeg je fit!
- Bootcamp, wandelvoetbal en wandelen
- FIT-Beweegroute Lindenholt
- FIT-Beweegroute Waterkwartier
- FIT-Beweegroute Wolfskuil
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek
- Gymnastiek en Spel
- Jazzgymnastiek
- KWIEK-Beweegroute 't Acker
- KWIEK-Beweegroute Galgenveld
- KWIEK-Beweegroute Hatert
- KWIEK-Beweegroute Meijhorst
- KWIEK-Beweegroute Weezenhof
- Mix sport; sporten voor iedereeen
- Ouder-peutergym
- QR-FIT route Bottendaal
- Wandelen
- Wijksporten voor kinderen De Kamp
- (Beweegadvies van de) Buurtsportcoach