Chi kung, Sportzaal Weezenhof

Qigong is een onderdeel van de eeuwenoude, traditionele Chinese geneeskunst. Qi betekent levensenergie en gong staat voor kunst of vaardigheid. Het is de kunst van het opwekken en beheersen van de levensenergie. Qigong is een combinatie van specifieke bewegingen, visualisatie en ademhalingstechnieken, soms met geluid. Het is een mentale en fysieke training om de Qi te activeren en deze energie via de energiebanen (de meridianen) door het lichaam te sturen zodat het zelfgenezingsproces op gang wordt gebracht.

Elke woensdag vanaf 19.00 uur.

Wat
  • Sport en bewegen
    • Ontspannen
Waar
  • Dukenburg
Door
Docenten of trainers
Leeftijd
Volwassenen
Adres

Weezenhof 3003
6536 ES Nijmegen