Conditie Fit

De afdeling Fysiotherapie geeft u naast de individuele behandeling fysiotherapie, de mogelijkheid om te bewegen/sporten in groepsverband. We richten ons op preventie van uw klachten en eventueel voorzien wij in de nazorg na een behandeling.

Wijkgezondheidscentrum Lindenholt heeft een eigen oefenruimte met trainingsapparatuur, gericht op conditieverbetering en spierversterking. Door middel van een individueel opgesteld trainingsprogramma verbetert uw algehele belastbaarheid, zodat u beter kunt functioneren in uw dagelijks leven. U sport in een klein groepje, met veel persoonlijke aandacht en een afwisselend programma van krachtinspanningen en cardio-oefeningen.

• maandag van 19.00 - 20.00 uur
• donderdag van 17.45 - 18.45 uur
• donderdag van 19.00 - 20.00 uur
• donderdag van 20.15 - 21.15 uur