Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coordinatie te krijgen. We sluiten af met een cooling-down.
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt  gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.

Woensdag van 13.30 - 14.30 uur. 

Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Nieuw-West
    • Wijkcentrum De Heseweide
Waar
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Wijk

Heseweide

Adres

Danielsplein 3
6543 NA Nijmegen

Naam

Woudy Loen

Telefoonnr

Andere activiteiten van deze organisatie