Gemeente Nijmegen organiseert gymnastiek lessen voor volwassenen en senioren met verschillende sport/spelvormen. Er wordt gewerkt aan conditie, een betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding. We sluiten af met een cooling-down. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de gymzaal toe gaan.

Maandag van 12.30 - 13.30 uur. 

Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Dukenburg
Waar
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Kosten
Kleine bijdrage
Wijk

Meijhorst

Adres

Sporthal Meijhorst
Meijhorst 1107
6537 ER Nijmegen

Naam

K. Seuren

Telefoonnr

Andere activiteiten van deze organisatie