Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en co√∂rdinatie te krijgen. We sluiten af met een cooling-down.
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt  gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar wijkcentrum Dukenburg toe gaan.

  • Woensdag van 09.30 - 10.30 uur
  • Woensdag van 10.30 - 11.30 uur
Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Dukenburg
    • Wijkcentrum Dukenburg
Waar
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Kosten
Kleine bijdrage
Wijk

Meijhorst

Adres

Meijhorst 7039
6537 EP Nijmegen

Naam

K. Seuren

Telefoonnr

Andere activiteiten van deze organisatie