Gymnastiek OBG, Altrade

Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding. Er wordt afgesloten met een cooling-down.
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.
Dinsdag van 09.45 - 10.45 en van 11.00 - 12.00 uur. 

Wat
  • Sport en bewegen
    • Gymmen, fitness en bewegen op muziek
Waar
  • Oost
Door
Beroepskrachten, docenten of trainers
Leeftijd
Volwassenen
Senioren
Organisatie
Gemeente Nijmegen
Naam
Barbara Burghard
Adres

Prof. Cornelissenstraat 2
6524 PJ Nijmegen

Telefoonnr