Ontmoeten, bewegen en muziek voor ouderen

Stichting Kwiek Nijmegen-midden heeft nu als pijlers van haar activiteiten ‘Ontmoeten, Bewegen en Muziek’ gekozen. Daarnaast organiseert de stichting lezingen, trainingen en (creatieve) workshops voor ouderen, ook steeds met als doel het welzijn te verbeteren.

• woensdagmiddag van 13.45 - 14.15 uur: Kwiek beweegroute lopen voor balans, kracht en uithoudingsvermogen.
• woensdag van 14.15 - 15.00 uur: oefeningen op muziek voor de gewrichten met Hanny en Hung
• woensdag van 15.00 - 15.45 uur: muziek, workshops en lezingen; koersballen en spelletjes. Met koffie, thee en een koekje.