Niet eerder aan bewegen gedaan? Geen probleem. Onder deskundige leiding wordt bewegen leuk, gezond en gezellig. Het is voor vrouwen van 40 jaar en ouder. Er is ruimte voor nieuwe deelnemers. Maandag van 20.00 - 21.00 uur Meer informatie U...
Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling...
Sportscentre Fudochi is een familiesportcentrum waar we sportactiviteiten aanbieden vanaf de leeftijd van 3 jaar. De visie van het sportcentrum is: iedereen voelt zich er er thuis en kan er sporten zonder dat er wordt gelet op leeftijd...
Iedere 1e en 3e woensdag van de maand kunt u creatief bezig zijn in het wijkcentrum. Ideeën komen uit de groep. De benodigde materialen worden door iemand uit de groep gekocht. 1e en 3e woensdag van 19.30 - 21.30 uur Kosten Per keer € 5,00...
Bij Ubeda Sports kun je terecht voor diverse soorten trainingen: Kickboksen: is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. MMA training: Mixed martial arts s een multidisciplinaire vechtsport die zich richt...
Bij KO-Kracht kun je samen met andere vrouwen opladen en onder begeleiding ontdekken waar je goed in bent en van kunt genieten. Hier kun je aandacht geven aan jezelf, tijdens creatieve en ontspannende activiteiten. vrijdag van 10.00 - 11.30...
Voor moeders die graag het gezelschap van andere moeders opzoeken, elkaar willen ondersteunen en met elkaar praktische dingen willen regelen zoals oppas en kinderspullen doorgeven. We ontmoeten elkaar in Huiskamercafé Oase in de Wijkfabriek...