In een beweegtuin vind je beweegtoestellen waarmee je op een aardige, sportieve en sociale manier in de buitenlucht kunt bewegen. Sommige beweegtuinen zijn door zorginstellingen aangelegd. In Nijmegen kun je op diverse plaatsen zelfstandig...
Beweeg de arm-, heup-, bil-, buik- en lachspieren. In een ongedwongen sfeer doen we oefeningen en spellen om in beweging te komen. De lat ligt laag en de verbinding hoog. maandag van 19.00 - 20.30 uur Kosten Gratis.
Ervaren docente geeft beweeglessen op ondersteunende muziek aan volwassenen en senioren. In een fijne sfeer wordt er, eventueel met gebruik van een stoel, gewerkt aan balans en coördinatie. We werken aan het versterken, maar ook soepel...
Niet eerder aan bewegen gedaan? Geen probleem. Onder deskundige leiding wordt bewegen leuk, gezond en gezellig. Het is voor vrouwen van 40 jaar en ouder. Er is ruimte voor nieuwe deelnemers. Maandag van 20.00 - 21.00 uur Meer informatie U...
De leden van de Beweegclub van dames 60+ komen op dinsdagavond bij elkaar om in de gymzaal te sporten. De oefeningen worden afgewisseld met spel en dans. Dinsdag van 20.00 - 21.00 uur.
Gymnastiek voor senioren. We werken aan het vergroten van conditie, een betere balans, coördinatie, goede houding , spel, gezelligheid. Er is koffie/thee na afloop. De sportgroep is zowel voor vrouwen als mannen. Mail of bel met de...
In wijkcentrum De Brack speelt biljartclub 'BV de Brack' elke donderdagavond. Op een avond worden drie partijen gespeeld, gevolgd door een uurtje vrij biljarten en kaarten. donderdag van 19.00 - 22.00 uur
De ontmoetingsruimte beschikt over een professioneel biljart. U kunt dagelijks gebruik maken van het biljart, maar NIET op maandag van 13.30 - 16.30 uur en woensdag van 13.30 - 16.30 uur. dagelijks van 10.00 - 12.00 uur dagelijks van 13.30...
Op vier doordeweekse dagen speelt een groep mannen een potje biljart. De competitie die ze spelen omvat vier onderdelen, libre, driebanden, bandstoten en 'blauwe bal'. Heb je zin om mee te doen of komen kijken? Iedereen is welkom. Ze spelen...
