Fitness voor ouderen in kleine groepen (5-10 deelnemers) onder begeleiding van een fysiotherapeut. Gerichte oefeningen ter bevordering van de zelfstandigheid in uw persoonlijke thuissituatie. De tijden voor gerofitness zijn: maandag: 8.00 -...
In de gespreksgroep worden levensthema's besproken. De groep vindt maandelijks plaats op een vrijdagochtend in Stip Oost. vrijdag van 10.30 - 12.00 uur
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...
Gemeente Nijmegen organiseert sport en spellessen waarbij gewerkt wordt aan conditie, balans, spierkracht en coördinatie. Er wordt afgesloten met een sport/spelvorm. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of...
Op woensdag is er seniorengymnastiek in de gymzaal van de Prins Clausschool. De begeleiding is in handen van een fysiotherapeut. U bent van harte welkom voor twee gratis proeflessen. woensdag van 14.30 - 15.30 uur Kosten De kosten zijn € 25...
In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
Hof van Nijmegen is een complex met 42 appartementen en 12 levensloopgeschikte woningen. De woningen worden verhuurd via Entree (1/2 slaapkamers). De woningen hebben de volgende kenmerken: lift ontmoetingsruimte eigen berging openbaar...
Een complex van 43 woningen aan de Hugo de Grootstraat. De appartementen zijn geschikt voor senioren. Het complex is voorzien van een elektrische deuropener. Er zijn een aantal ondergrondse parkeer- en bergingsplaatsen. De woningen hebben...
In Balans is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico. Tijdens In Balans gaan ouderen in een groep, en onder begeleiding van een fysiotherapeut aan de slag om de kans op een val zo...
Als je ergens mee zit, of ergens over na wilt denken, of even wilt klankborden, dan kun je een afspraak maken voor een individueel gesprek. Dat kan over geloof gaan, maar ook over het verdriet van het verlies van iemand, of over iets anders...