Femme Vitale staat voor bewegen op mooie muziek. De les bestaat uit een warming up (zonder springen), BBB-oefeningen (buik, billen, benen) maar ook spierversterkende en ontspannende oefeningen voor de rug. Tevens oefeningen uit de...
Wilt u starten met bewegen en uw conditie opbouwen? Ik help u hierbij. Samen bepalen we uw belangrijkste doelen voor het bewegen en de weg daar naar toe. Je kunt hiervoor gebruik maken van de Meedoenregeling.
Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling...
Gezellig samen bewegen kan in de Griffioen. Doe lekker mee met de bewoners van de Griffioen. Bewegen voor ouderen bestaat uit een deel dagelijkse oefeningen en een deel sportoefeningen. Het beweeguurtje vindt plaats op de maandag- en...
Cheng Hsin Nijmegen is een trainingscentrum voor bewustwording, bewegingsleer en krijgskunsten. We bieden lessen, cursussen en workshops op diverse locaties in Nijmegen voor jongeren vanaf 12 jr. en volwassenen van alle leeftijden en...
Deze 30 etagewoningen zijn geschikt voor senioren. De woningen zijn geschikt voor mensen die gebruik maken van een rolstoel. Dichtbij voorzieningen zoals medisch centrum, wijkcentrum, bibliotheek en supermarkt. De woningen hebben de...
Wij zijn een 50+ biljartvereniging die hoofdzakelijk overdag speelt. Wil wil mag meedoen aan de onderlinge clubcompetitie in de regio. Er zijn geen eisen verbonden aan de biljartprestaties. We hebben twee wedstrijdtafels, ook gewoon oefenen...
Elke woensdag en vrijdag wordt er in het Grand Café van het voorzieningenhart een competitie biljarten georganiseerd. Van te voren hiervoor opgeven is gewenst. woensdag en vrijdag van 12.30 - 16.30 uur Kosten Onbekend.
