Wandelen is heel goed voor de gezondheid. Zowel fysiek als mentaal. Elke maandag lopen de huisarts en de praktijkondersteuner een rondje door de wijk. Iedereen mag meelopen. Wandelen helpt om je fitter te voelen, het is goed voor de...
Rcvry yoga is een veilige vorm van yoga in kleine groepjes of privé. Deze vorm van yoga kent zeven pijlers namelijk: asana 's (yoga houdingen) adem meditatie visualisatie compassie mindfulness klank Deze onderdelen worden in een Herstel...
Netwerkgroep45Plus Nijmegen brengt oudere werkzoekenden bijeen, die elkaar motiveren en enthousiasmeren in hun zoektocht naar betaald werk. Samenwerken, communiceren en zelf regie nemen zijn voor hen belangrijke uitgangspunten. De...
Bijeenkomsten voor ouders die uit elkaar gaan of zijn en onafhankelijk van elkaar advies en/of hulp kunnen gebruiken. Ben je boos op je ex? Verloopt de onderlinge communicatie over de kinderen niet goed? Maak je je zorgen over je kind...