Iedere 1e en 3e woensdag van de maand kunt u creatief bezig zijn in het wijkcentrum. Ideeën komen uit de groep. De benodigde materialen worden door iemand uit de groep gekocht. 1e en 3e woensdag van 19.30 - 21.30 uur Kosten Per keer € 5,00...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van een stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en...
Introductielessen: Mindfulness leert je anders om te gaan met je lichamelijke gewaarwordingen, gevoelens, gedachten en zaken die van buiten op ons afkomen. Het is een proces van volledig en bewust aanwezig zijn in het huidige moment, met...
Als ouder maak je veel mee. De veranderingen van je kind gaan snel. Het OuderKindCentrum is een plek in de buurt waar je andere ouders kunt ontmoeten. Ook kunnen ouders en kinderen hier meedoen aan activiteiten die worden georganiseerd. Of...
Iedere vrijdag is er een gezellige sjoelmiddag voor 60-plussers in het wijkcentrum. We spelen geen competitie, maar willen ontspannen bezig zijn. Bij bijzondere gelegenheden organiseren we altijd iets gezelligs. vrijdag van 14.00 tot 16.30...
De Slagwerkgroep bestaat uit een grote groep allround slagwerkers. Voor iedere gelegenheid wordt een passend repertoire op de lessenaar gezet, waarbij het ritme en de melodie in elkaar overvloeien. Naast klassieke instrumenten zoals...
