Brisk walking is een sport voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Er moet sprake zijn van een duidelijke arm-inzet, waarbij de armen als het ware 'meelopen'. Brisk walking is een duursport waarbij het uithoudingsvermogen wordt...
Oriëntaalse buikdans is een verzamelnaam voor dansen uit het Midden Oosten en Noord Afrika. Heup- en buikbewegingen vormen een wezenlijk onderdeel van deze dansvorm. De buikdanslessen zijn voor vrouwen (en mannen) van alle leeftijden, alle...
Elke dinsdagavond kun je aanschuiven voor een heerlijke driegangenmaaltijd in ons buurtrestaurant. De biologisch geteelde groente komt zoveel mogelijk uit onze moestuin. Eet gezellig mee en ontmoet je buurtgenoten aan tafel. Laat ons even...
Centraal Wonen Opaalstraat is een bijzondere woonvorm aan de zuidkant van Nijmegen. Het is een vorm van gemeenschappelijk wonen, waarbij iedereen een eigen woning heeft maar waar ook gezamenlijke ruimten zijn en je kunt deelnemen aan...
Bij Centraal Wonen hebben bewoners hun eigen huis en delen zij gemeenschappelijke voorzieningen, bijvoorbeeld een ontmoetingsruimte. Het voormalige klooster is verbouwd tot woonvorm met zes appartementen. Als woningen voor verhuur...
Iedere zaterdagmiddag komen vaders uit de wijk Hatert in het wijkcentrum bij elkaar. De leeftijd ligt tussen de 45 en 75 jaar en de groep bestaat uit ongeveer 25 deelnemers. Zaterdag van 19.00 - 23.00 uur
Kom meegenieten van al het goeds dat Tai Chi te bieden heeft. We gaan aan de gang met bewust worden van een goede houding, werken aan ontspanning, meridiaanstretching en de kata. Iedere dinsdagochtend en donderdagavond zijn er cursussen...
Bij Flex Dansstudio kun je veel verschillende danslessen volgen: Peuterdans Kleuterballet Kinderballet Klassiek ballet Spitzen Moderne dans Modern Jazz Jazzdance Dancemix Hiphop (algemeen/techniek/commercial) Breakdance Streetdance Swingen...
