Nijmegen Atletiek biedt baanatletiek (lopen, springen, werpen) vanaf 6 jaar. Jeugdatletiek is gericht op het plezier in de sport en het aanleren van een goede techniek en beweging. Vanaf de junioren ga je ontdekken wat je leuk vindt aan...
Brisk walking is een sport voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Er moet sprake zijn van een duidelijke arm-inzet, waarbij de armen als het ware 'meelopen'. Brisk walking is een duursport waarbij het uithoudingsvermogen wordt...
Bij Nijmegen Atletiek kun je terecht voor duurloop- en intervaltrainingen. In de loopgroepen kunnen recreatieve hardlopers trainen op allerlei niveaus. Gediplomeerde trainers begeleiden de verschillende trainingen. Zij begeleiden de groep...
Hardlopen is de kernactiviteit van HUF. De hardlooptrainingen bestaan uit: warming-up, loopscholing, kern en cooling down. De kern kan bestaan uit een duurloop, een intervaltraining, een heuveltraining of een hersteltraining. Doordat HUF...
De kinderwerkers leggen contacten met kinderen tot en met 12 jaar op straat en in de buurt. Ze kijken wat kinderen willen, waar hun behoeften en talenten liggen. Ze werken samen met andere werkers en organisaties. Zo zorgen ze dat kinderen...
De kinderwerkers leggen contacten met kinderen tot en met 12 jaar op straat en in de buurt. Ze kijken wat kinderen willen, waar hun behoeften en talenten liggen. Ze werken samen met andere werkers en organisaties. Zo zorgen ze dat kinderen...
Nordic walking is meer dan wandelen. Nordic walking zorgt ervoor dat het wandelen effectiever wordt doordat de rug-, schouder- en armspieren intensiever worden gebruikt. Daardoor is het energiegebruik gemiddeld 20% hoger. De belasting op...
De Nijmeegse Roadrunnersclub is een recreatieve club, waar we Nordic walken en hardlopen. We lopen op verschillende niveaus en onder leiding van gediplomeerde trainers. Wil je trainen voor een wedstrijd dan is dit bij ons ook mogelijk. MIEP...
