Elke woensdag bent u van harte welkom onder professionele begeleiding te bewegen. N.E.C. organiseert samen met team sportontwikkeling van Gemeente Nijmegen en ROC Sport en Bewegen verschillende activiteiten, zoals bootcamp, wandelvoetbal en...
Bowls is een precisiesport waarbij het de bedoeling is dat de spelers afgeplatte ballen, bowls, zo dicht mogelijk naar een kleinere doelbal laten rollen. De bowls zijn niet helemaal rond, wegen ongeveer 1300 gram en het gewicht is ongelijk...
LOB’94 is een gezellige recreatieve senioren club voor dames en heren. Dynamic tennis is een racketsport die je het hele jaar door speelt. Er wordt getennist op een klein formaat tennisveld met een licht racket en zachte foamballen. Dat...
RKHV Union, op de grens tussen Nijmegen en Malden, biedt hockeysport in alle facetten voor kinderen vanaf 4 jaar tot ouderen van 80 jaar. We bieden veldhockey en voor vele teams in de winter ook zaalhockey. We hebben enkele teams LG-hockey...
Koersbal is een bewegingsactiviteit voor ouderen die op Jeu de Boules lijkt. Het zwaartepunt van de bal ligt uit het midden, waardoor je de bal in een boog gooit. Het spel bestaat uit een mat van 8 x 2 meter, een koffer met 4 zwarte en 4...
Ben jij ouder dan 55 en wil jij (weer) voetballen? Dat kan bij de N.E.C. Oldstars. Walking Football houdt in dat er tijdens het voetballen niet wordt gerend, er mogen geen slidings gemaakt worden en de bal mag niet boven heuphoogte komen...
Deze variant op basketbal is uitermate geschikt voor ouderen; de kans op blessures is zeer gering. Iedereen kan meedoen maar het richt zich voornamelijk op 55+. Walking basketball is basketbal met een paar aanpassingen. Je mag niet rennen...
In een ontspannen sfeer wordt begonnen met gymnastiek onder deskundige leiding, gericht op conditie, lenigheid en coördinatie, waarbij ieder zich inzet naar eigen conditionele mogelijkheden. Daarna worden er sporten naar keuze gespeeld...
Op het Radboud Sportcentrum (RSC) zijn studenten, alumni, bedrijfs- en particuliere sporters 7 dagen per week van harte welkom. Binnen onze ruime openingstijden kun je een keuze maken uit meer dan 80 activiteiten. Er worden diverse sporten...
Iedere les begint meteen warming-up met daarna 45 minuten actieve gymnastiek met een variatie van grond- en beweegoefeningen (op muziek). Daarna wordt er nog 45 minuten fanatiek gesport: badminton, volleybal of Dynamic Tennis, met daarna...
