U kunt iedere eerste zondag van de maand dansen. De zaal is open om 13.00 uur. Er is leuke muziek voor stijldansen en line dancing voor 40-plussers. eerste zondag van de maand van 13.00 - 17.00 uur Als u zelf op facebook actief bent, kunt u...
Nijmegen Atletiek biedt baanatletiek (lopen, springen, werpen) vanaf 6 jaar. Jeugdatletiek is gericht op het plezier in de sport en het aanleren van een goede techniek en beweging. Vanaf de junioren ga je ontdekken wat je leuk vindt aan...
Brisk walking is een sport voor iedereen, ongeacht leeftijd en conditie. Er moet sprake zijn van een duidelijke arm-inzet, waarbij de armen als het ware 'meelopen'. Brisk walking is een duursport waarbij het uithoudingsvermogen wordt...
Oriëntaalse buikdans is een verzamelnaam voor dansen uit het Midden Oosten en Noord Afrika. Heup- en buikbewegingen vormen een wezenlijk onderdeel van deze dansvorm. De buikdanslessen zijn voor vrouwen (en mannen) van alle leeftijden, alle...
Bij Flex Dansstudio kun je veel verschillende danslessen volgen: Peuterdans Kleuterballet Kinderballet Klassiek ballet Spitzen Moderne dans Modern Jazz Jazzdance Dancemix Hiphop (algemeen/techniek/commercial) Breakdance Streetdance Swingen...
Bij Nijmegen Atletiek kun je terecht voor duurloop- en intervaltrainingen. In de loopgroepen kunnen recreatieve hardlopers trainen op allerlei niveaus. Gediplomeerde trainers begeleiden de verschillende trainingen. Zij begeleiden de groep...
Hardlopen is de kernactiviteit van HUF. De hardlooptrainingen bestaan uit: warming-up, loopscholing, kern en cooling down. De kern kan bestaan uit een duurloop, een intervaltraining, een heuveltraining of een hersteltraining. Doordat HUF...
Bij ID Dance kun je terecht voor allerlei verschillende soorten dans: funky jazz, breakdance, spitzen, hiphop, bodymix, peuter- en kleuterdans, klassiek kids, klassiek volwassenen, jazz, zumba, musical, modern, yoga flow en urban...
