Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Deze vorm van yoga gaat uit van zachte, vloeiende bewegingen en een geconcentreerde ademhaling. Het stimuleert rust in lichaam en geest en draagt bij aan een positieve levenshouding. Iedere les bestaat uit een activatie, een bewegingenreeks...
Een gezonde leefstijl is veel meer dan afvallen, meer dan een dieet dat u moet volgen en meer dan letten op voeding alleen. Een goede leefstijlcoach gaat in op allerlei aspecten van uw leven die er langzaam ingeslopen zijn en die...
Een programma voor mensen met overgewicht. Je leert alles over gezond eten en meer bewegen, over beter slapen en meer ontspannen. Samen met ons ga je werken aan een gezondere leefstijl. Dat doe je in een gezellige groep. Je wordt begeleid...
Bent u 65 jaar of ouder en weleens gevallen of juist bang om te vallen? Dan is de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ voor u bedoeld. Tijdens de bijeenkomsten leert u gevaarlijke situaties in het dagelijks leven herkennen door te oefenen op een...
Balansoefeningen en bewegingsoefeningen die u kunt toepassen in het dagelijkse leven. Training van aanpassingen om de risico's te vermijden, waardoor u vallen kunt voorkomen. Training van valtechnieken.
Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
In AA helpen we onszelf door elkaar te helpen. We doen dit door onze ervaring, kracht en hoop vrijelijk beschikbaar te stellen aan iedereen die denkt een probleem met alcohol te hebben en het verlangen heeft op te houden met drinken. We...
Wanneer je wilt stoppen met je verslaving is opname in een afkickkliniek voor alcohol, medicijnen of drugs vaak niet nodig. Bij Trubendorffer helpen we je herstellen met een ambulant behandelprogramma. Je volgt dit intensieve programma op...
