Ons aanbod inspireert tot duurzaam mindful leven. Het omvat de beoefening van ‘bewust zijn’ met de intentie om meer in verbinding met onszelf, elkaar en de natuur te leven. Ons aanbod omvat cursussen op het gebied van: Mindfulness Compassie...
De Volksuniversiteit Nijmegen en Omstreken (VUNO) is een zelfstandige regionale stichting die zich ten doel stelt om volwassenen uit alle lagen van de bevolking de mogelijkheid te bieden tot verdere vorming, ontwikkeling of scholing. De...
Dare to Move is een praktijk in Nijmegen waarbij dans en beweging gecombineerd worden met elementen uit de Rots en Water methode en diverse gesprekstechnieken. Deze worden ingezet bij een therapie, training of coaching. Kinderen, jongeren...
Bij dansante fysiotherapie zetten we elementen van dans (met ondersteuning van muziek) in om het coördinatief bewegen en het lichaamsbewustzijn van de patiënt te verbeteren. Het doel van dansante fysiotherapie is het verbeteren van kracht...
ProFitt is een praktijk voor professionele en gespecialiseerde begeleiding op gebied van voeding, dieetadvies en Lifestyle coaching. ProFitt richt zich op fit zijn. Maar fit zijn betekent voor iedereen iets anders: afvallen, conditie...
Het programma 'Fit, veilig en valbreken' is bedoeld voor 55-plussers die zich fitter, veiliger en zelfverzekerder willen voelen. Fit Spierversterkende oefeningen Balans en evenwicht Oefeningen ter vergroting van de conditie en het...
Rcvry yoga is een veilige vorm van yoga in kleine groepjes of privé. Deze vorm van yoga kent zeven pijlers namelijk: asana 's (yoga houdingen) adem meditatie visualisatie compassie mindfulness klank Deze onderdelen worden in een Herstel...
In AA helpen we onszelf door elkaar te helpen. We doen dit door onze ervaring, kracht en hoop vrijelijk beschikbaar te stellen aan iedereen die denkt een probleem met alcohol te hebben en het verlangen heeft op te houden met drinken. We...
Wanneer je wilt stoppen met je verslaving is opname in een afkickkliniek voor alcohol, medicijnen of drugs vaak niet nodig. Bij Trubendorffer helpen we je herstellen met een ambulant behandelprogramma. Je volgt dit intensieve programma op...
Soms loopt het gewoon niet lekker, je hebt bijvoorbeeld problemen met je ouders, zit niet lekker in je vel, bent gestopt met school of je hebt problemen door overmatig gebruik van alcohol, drugs of gamen. Of je hebt misschien zelfs geen dak...