Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Deze vorm van yoga gaat uit van zachte, vloeiende bewegingen en een geconcentreerde ademhaling. Het stimuleert rust in lichaam en geest en draagt bij aan een positieve levenshouding. Iedere les bestaat uit een activatie, een bewegingenreeks...
Je kunt terecht voor de volgende activiteiten: Fitness (Functioneel trainen en HIIT) Egym Personal training Afvallen Fysiotherapie Voor exacte dagen en tijden kijk op de site. De prijzen zijn te vinden in een nieuwsbericht op de site.
Een gezonde leefstijl is veel meer dan afvallen, meer dan een dieet dat u moet volgen en meer dan letten op voeding alleen. Een goede leefstijlcoach gaat in op allerlei aspecten van uw leven die er langzaam ingeslopen zijn en die...
Een fijne en laagdrempelige ontmoetingsplek in de wijk waar jij als inwoner anderen kunt vinden voor een praatje of tips over gezondheid. Wij onderzoeken momenteel onder bewoners in Nijmegen Noord aan wat voor soort voorziening zij behoefte...
Bij Voedingswijs kinderdiëtist en Lekker Pûh!!! eet-coaching werken we op een kindvriendelijke manier aan een gezonde voeding. Dit gebeurt op een positieve energieke manier waar motivatie altijd centraal staat. De kinderdiëtist van...
De trainingen zijn in groepsverband: gezamenlijk bewegen is altijd een stuk motiverender. Toch is niet iedereen hetzelfde. Wat voor de één een goede oefening is, kan voor de ander te zwaar of te simpel zijn. Daarom bevat het programma...
De cursus bestaat uit acht bijeenkomsten van twee uur. Tussen les 6 en les 7 is een oefendag ingepland. De groep bestaat uit maximaal twaalf deelnemers en twee begeleiders. De cursus is gericht op het aanleren van vaardigheden, dus er wordt...
De trainingen zijn bedoeld voor kinderen, pubers en ouders die anders om willen leren gaan met stress, spanning, angst, piekeren, lichamelijke pijn of onrust. Een training bestaat uit 8 bijeenkomsten. De training ‘Aandacht werkt’ kan uw...