We geven jaarlijks een valpreventietraining voor kwetsbare ouderen. De training is gericht op valtraining, valpreventie in de thuissituatie en in de directe woonomgeving en het verminderen van de valangst. Daarnaast bekijkt de ergotherapeut...
Wil je meer bewegen? Andere wijkbewoners ontmoeten? Gezonder worden of de wijk beter leren kennen? Allemaal mooie redenen om mee te komen wandelen. We wandelen elke week, twintig weken lang. In die weken wandel je steeds een klein stukje...
Elke maandag kun je in weggeefwinkel Vooruitzicht terecht voor klein huisraad en kleding. Je mag gratis spulletjes mee nemen (met een limiet). Ook kun je hier gratis een kopje koffie of thee komen drinken en een praatje maken. elke maandag...
Yogapoint Nijmegen biedt yogalessen voor iedereen; onze yogalessen zijn geschikt voor alle niveaus. We streven we naar toegankelijkheid op het gebied van sfeer, locatie en prijs, zonder in te leveren op kwaliteit. We bieden een uitgebreid...
Kleinschalig centrum in het hart van Nijmegen met groepslessen, cursussen, workshops en individueel ondersteunende sessies op het gebied van yoga, meditatie, individuele begeleiding adem-, ontspanning en lichaamsbewustzijn. Je kunt er onder...
Zen4Parkinson is voor mensen die Parkinson hebben en aan Zen meditatie willen gaan doen. Er is ook een groep voor partners van mensen met Parkinson. Wanneer je het huis niet uit kunt of wilt is de digitale groep Zen4parkinson wellicht iets...
Zenmeditatie leert je in het nu en in balans te zijn, om te gaan met stress en dieper te ontspannen. Met het beoefenen van zenmeditatie leer je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. In Zen.nl Nijmegen geven wij...
De EGA-methode is samen te vatten als: bewust worden van een gezonde leefwijze. De EGA-methode leert u omgaan met voedingswaarden van producten voor normale maaltijden, zodat u geen honger hoeft te lijden en toch uw overtollig gewicht...
De gemeente Nijmegen heeft verschillende vergoedingen voor mensen met een laag inkomen. Bijvoorbeeld de Meedoenregeling, waarbij inwoners € 150,00 krijgen voor een culturele, sportieve of educatieve activiteit. En het busvoordeelabonnement...
Stichting Babyspullen zet zich in om de effecten van armoede op baby’s en jonge kinderen te verminderen, omdat elk kind recht heeft op een goede start. We realiseren dit doel primair door het verstrekken van gratis babystartpakketten...
