88 resultaten gevonden.
Voor wie kennis wil maken met meditatie of samen wil mediteren is er iedere vrijdag een open meditatieavond. We beoefenen aandachtsmeditatie op de adem, loopmeditatie, luistermeditatie of visualisaties. Op deze avond kunt u ‘op adem’ komen...
Wijk
Heseveld
Adres

Tibetaans-boeddhistisch centrum
Hatertseveldweg 284
6532 XX Nijmegen

Telefoonnr
Het Otago-oefenprogramma is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico. Het programma is vooral geschikt voor ouderen die al wat kwetsbaar zijn. Tijdens Otago gaan ouderen samen met...
Telefoonnr
Bewust en rustig bewegen met qigong. Rustig in je hoofd is ontspanning in je lichaam. Voor versterking van fysieke en mentale gezondheid. vrijdagmorgen van 10.30 - 11.30 uur.
Wijk
Biezen
Adres

De Biezantijn
Waterstraat 146
6541 TN Nijmegen

Telefoonnr
Bewust en rustig bewegen met qigong. Kleine oefeningen met groots resultaat, zoals beter lichaamsbewustzijn, betere houding en het ervaren van kracht, rust en balans. maandag en woensdag van 10.30 - 11.30 uur. Iedere maand is er een les...
Wijk
Lent
Adres

De Kleine Wiel
Karl Marxstraat 101
6663 LA Lent

Telefoonnr
Een programma voor mensen met overgewicht. Je leert alles over gezond eten en meer bewegen, over beter slapen en meer ontspannen. Samen met ons ga je werken aan een gezondere leefstijl. Dat doe je in een gezellige groep. Je wordt begeleid...
Wijk
Hatert
Adres

Geeresteinstraat 32
6535 JX Nijmegen

Telefoonnr
Stoelyoga is de meest makkelijke en blessurevrije vorm van yoga en hierdoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid, conditie of fysieke beperking. Ontspannen en genieten staan voorop en al zijn de bewegingen nog zo...
Wijk
Wolfskuil
Adres

Groepsruimte Terra
Bosduifstraat 1
6542 TP Nijmegen

Telefoonnr
Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga, je hoeft je er niet voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dat fijn vindt. Deze manier van yoga kenmerkt zich met name door het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn...
Wijk
Stadscentrum
Adres

Gerard Noodtstraat 5
6511 SV Nijmegen

Telefoonnr
Door de Sint Maartenskliniek is het Vallen Verleden Tijd programma ontwikkeld, bestaande uit een hindernisbaan, spelvormen en het leren van valtechnieken. Dit programma is bewezen effectief in diverse doelgroepen en wordt ook als zodanig...
Wijk
Weezenhof
Adres

Weezenhof 3003
6536 ES Nijmegen

Telefoonnr
Het beweegprogramma is gebaseerd op Tai Chi en is gericht op het verbeteren van de algehele fitheid, spierkracht en balans en biedt gerichte training voor opstaan en lopen. Fysiotherapie Lindenholt biedt daarnaast: Fysiotherapie gericht op...
Wijk
Lindenholt
Adres

Medisch Centrum Onder de Linde
St. Agnetenweg 75
6545 AT Nijmegen

Telefoonnr
We geven jaarlijks een valpreventietraining voor kwetsbare ouderen. De training is gericht op valtraining, valpreventie in de thuissituatie en in de directe woonomgeving en het verminderen van de valangst. Daarnaast bekijkt de ergotherapeut...
Wijk
Brakkenstein, Malden of Molenhoek
Adres

Kanunnik Mijllinckstraat 75
6525 WS Nijmegen

Telefoonnr