De beweegroute is een hardlooprondje van 2,3 kilometer met trimtoestellen. Volg de pijlen op de route en train je coördinatie, kracht en conditie. Leuk om te doen en goed voor je lijf.
De trainers bij Crossfit Waalfront hebben als doel het beste in iedereen naar boven te halen. Met persoonlijke aandacht helpen ze jouw doel te bereiken. De trainers zorgen voor een ontspannen sfeer waar in iedereen op zijn eigen niveau kan...
Je kunt terecht voor de volgende activiteiten: Fitness (Functioneel trainen en HIIT) Egym Personal training Afvallen Fysiotherapie Voor exacte dagen en tijden kijk op de site. De prijzen zijn te vinden in een nieuwsbericht op de site.
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie, met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. We sluiten af met een cooling...
Onder begeleiding van professionele trainers maken we hardlopen veilig en gezellig voor iedereen die wil meedoen, voor beginners én voor meer ervaren lopers. Bij het samenstellen en verzorgen van de training gaan wij uit van twee gedachten...
Change by sport verzorgt: Indoor bootcamp Wil je graag samen fitter worden en zie je sporten ook als een uitlaatklep? Dan is de indoor bootcamp geschikt voor jou. Een uitdagende groepstraining die op maat wordt gemaakt aan de hand van...
Kleine kinderen hebben van nature bewegingsdrang. Het is goed voor de conditie, het uithoudingsvermogen, het evenwichtsgevoel, de motorische ontwikkeling en de groei. Het kind leert uitdagingen aan te gaan en krijgt zelfvertrouwen...
Riverland is een crossover gym, oftewel een crossfit+ sportruimte waar we naast personal training ook groepslessen aanbieden en waar je zelfstandig kan trainen. Gezelligheid, persoonlijkheid en no-nonsense resultaten. We verzorgen vooral...
Iedere les begint meteen warming-up met daarna 45 minuten actieve gymnastiek met een variatie van grond- en beweegoefeningen (op muziek). Daarna wordt er nog 45 minuten fanatiek gesport: badminton, volleybal of Dynamic Tennis, met daarna...
Ook zin om te sporten bij een gezellige (niet commerciële) club? Wij hebben op de vrijdagochtend ruimte voor nieuwe leden! We sporten onder professionele leiding. van 09.00 - 10.00 uur Total body training van 10.00 - 11.00 uur Pilates...