Elke zaterdagochtend trainen we met spontane beweging in Taiji Wuxigong. Begeleiding biedt Krijn van der Velden, met meer dan 20 jaar ervaring als docent in Taiji Quan en Taiji Wuxigong. Kijk op de site bij Agenda voor data en locaties...
Acroyoga is een speelse en toegankelijke variatie op acrobatiek en yoga. Met elkaar zoek je balans, en verras je jezelf door wat er mogelijk is. Ervaring met bv yoga, circus, dans of turnen kan fijn zijn maar is zeker niet nodig: iedereen...
Bij Griffioen is iedereen welkom. Er is altijd wat te doen en je bent nooit alleen. Je kunt gewoon binnenlopen van 10.00 uur tot 17.00 uur. Elke dag zijn er activiteiten. Sommige activiteiten zijn gratis, soms betaal je een kleine bijdrage...
Op Woonlocatie Griffioen van ZZG organiseert Riverland Healthcentre drie maal per week een laagdrempelige fitnessactiviteit. De activiteit is voor bewoners van Griffioen en voor bewoners in de Biezen. Trek makkelijke kleding aan. Wel even...
Wilt u starten met bewegen en uw conditie opbouwen? Ik help u hierbij. Samen bepalen we uw belangrijkste doelen voor het bewegen en de weg daar naar toe. Je kunt hiervoor gebruik maken van de Meedoenregeling.
Gemeente Nijmegen organiseert lessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling...
Gezellig samen bewegen kan in de Griffioen. Doe lekker mee met de bewoners van de Griffioen. Bewegen voor ouderen bestaat uit een deel dagelijkse oefeningen en een deel sportoefeningen. Het beweeguurtje vindt plaats op de maandag- en...
Sportscentre Fudochi is een familiesportcentrum waar we sportactiviteiten aanbieden vanaf de leeftijd van 3 jaar. De visie van het sportcentrum is: iedereen voelt zich er er thuis en kan er sporten zonder dat er wordt gelet op leeftijd...
Bootcamp training onder begeleiding van een professionele instructeur. Persoonlijke aandacht en kwaliteit van bewegen gaan hand in hand met plezier in het sporten bij Bootcamp Lent. Je kunt terecht op dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag...
