Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Heeft u moeite met uw dagritme door uw leeftijd, ziekte of handicap? Of woont u zelfstandig en heeft u het gevoel dat u door uw lichamelijke beperking of aandoening het contact verliest, waardoor u zich eenzaam voelt? Dan is de dagbesteding...
De dagbesteding van Sterker werkt onder de naam Deel de Dag. Deze term geeft beter aan waar het om gaat: een gezellige en zinvolle dag delen met elkaar. Er is een dagelijks variërend programma: van creatieve activiteiten tot koken, spel- en...
In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
De Lange Vierhout is een locatie waar dagbesteding wordt geboden voor mensen met een verstandelijke beperking. Het aanbod en de sfeer is gericht op meedoen en meebeleven. Iedereen kan vanuit een eigen werkeenheid de dag starten en naar...
Voor sommige mensen – met of zonder beperking - is de stap naar het bestaande sport- of beweegaanbod (te) groot. Maar de behoefte om fysiek te bewegen is er wel. MIX sport speelt hierop in. Een initiatief om een wekelijks sportmoment voor...
Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga, je hoeft je er niet voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dat fijn vindt. Deze manier van yoga kenmerkt zich met name door het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn...
Chiropractie Fysiotherapie Nijmegen helpt u graag om weer steviger in uw schoenen te staan. Door gerichte therapie, oefening en training wordt u sterker, verbetert de balans en zal de kans op vallen afnemen. Bij valpreventie trainingen...
We geven jaarlijks een valpreventietraining voor kwetsbare ouderen. De training is gericht op valtraining, valpreventie in de thuissituatie en in de directe woonomgeving en het verminderen van de valangst. Daarnaast bekijkt de ergotherapeut...
Deze groepstraining is zeer geschikt voor ouderen die bang zijn om te vallen of hun evenwicht wel eens verliezen. Het programma bestaat uit balans-, kracht- en uithoudingsoefeningen. Onze fysiotherapeut zorgt dat de oefeningen perfect...
