Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Heeft u moeite met uw dagritme door uw leeftijd, ziekte of handicap? Of woont u zelfstandig en heeft u het gevoel dat u door uw lichamelijke beperking of aandoening het contact verliest, waardoor u zich eenzaam voelt? Dan is de dagbesteding...
In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
Wij zorgen voor een veelzijdige mentale- en motorische ontwikkeling en leiden iedereen op van witte naar zwarte band, door gebruik te maken van de basis van het Kodokan Judo. Wij verzorgen voor iedereen in de diverse doelgroepen de volgende...
Wil jij krachtiger in het leven staan? Ben je snel uit balans? Wil je stoppen met iedereen te pleasen? Wil je je eigen koers bepalen? Voorkomen dat je overbelast raakt? Ben je er helemaal klaar mee dat anderen over jouw grenzen heen gaan...
Voor sommige mensen – met of zonder beperking - is de stap naar het bestaande sport- of beweegaanbod (te) groot. Maar de behoefte om fysiek te bewegen is er wel. MIX sport speelt hierop in. Een initiatief om een wekelijks sportmoment voor...
Multi Culti Schakel is een activiteit voor en door vrouwen. Elke woensdag komen wij bij elkaar in Wijkcentrum de Schakel. Samen maken we het programma; dit kan bestaan uit ervaringen uitwisselen, bespreken van thema’s, activiteiten en...
Even een moment voor jezelf. Een bijzondere ontmoeting voor vrouwen (maximaal 8 deelnemers). In verbinding met jezelf en van daaruit met de ander. We inspireren, bemoedigen en versterken elkaar in een sfeer van lichtheid, respect en...