Bent u 65 jaar of ouder en weleens gevallen of juist bang om te vallen? Dan is de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ voor u bedoeld. Tijdens de bijeenkomsten leert u gevaarlijke situaties in het dagelijks leven herkennen door te oefenen op een...
Balansoefeningen en bewegingsoefeningen die u kunt toepassen in het dagelijkse leven. Training van aanpassingen om de risico's te vermijden, waardoor u vallen kunt voorkomen. Training van valtechnieken.
Chiropractie Fysiotherapie Nijmegen helpt u graag om weer steviger in uw schoenen te staan. Door gerichte therapie, oefening en training wordt u sterker, verbetert de balans en zal de kans op vallen afnemen. Bij valpreventie trainingen...
We geven jaarlijks een valpreventietraining voor kwetsbare ouderen. De training is gericht op valtraining, valpreventie in de thuissituatie en in de directe woonomgeving en het verminderen van de valangst. Daarnaast bekijkt de ergotherapeut...
Deze groepstraining is zeer geschikt voor ouderen die bang zijn om te vallen of hun evenwicht wel eens verliezen. Het programma bestaat uit balans-, kracht- en uithoudingsoefeningen. Onze fysiotherapeut zorgt dat de oefeningen perfect...
Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
De online Beweeggids geeft handvatten om ouderen met dementie op verschillende manieren te stimuleren meer te bewegen. De beweeggids kan gebruikt worden door iedereen die te maken heeft met ouderen met dementie. In de zorg, bij de...
'Vallen Verleden Tijd' is een training gericht op het herkennen van valrisico’s, verminderen van valangst, inzicht in hoe te trainen van kracht, uithoudingsvermogen en balans. Daarnaast krijgt u advies op maat over valpreventie in de...
Met Buitenblik willen wij bijdragen aan het doorbreken van het isolement waar veel ouderen in zitten, doordat ze minder makkelijk buiten komen en andere mensen ontmoeten. Wij willen ze laten zien hoe hun eigen stad er nu uitziet en steken...
