In een gezellige en ongedwongen sfeer badmintonnen: recreatief meespelen ter ontspanning, fanatiek trainen en/of competitie spelen. Er is plaats voor alle leeftijden. Een paar keer per jaar organiseren we ook extra activiteiten zoals...
Elke woensdag bent u van harte welkom onder professionele begeleiding te bewegen. N.E.C. organiseert samen met team sportontwikkeling van Gemeente Nijmegen en ROC Sport en Bewegen verschillende activiteiten, zoals bootcamp, wandelvoetbal en...
De Studio is een eigentijds, professioneel ingericht centrum voor diverse soorten dansen en conditie. Aanbod: Kleuterdans Kinderdans Dansmix Combi-les Hiphop Female hiphop High heels dance class Klassiek ballet Moderne dans Jazz dans...
De Studio organiseert beweeglessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan balans, spierkracht en het soepel houden van de gewrichten. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...
Samen wandelen en bewegingsoefeningen doen. De oefeningen op muziek (door Hanny) en de oefeningen voor de gewrichten (door Hung) kunnen zittend of staand gedaan worden. Totale duur van de oefeningen ongeveer 60 minuten. De Kwiek-beweegroute...
Ben jij ouder dan 55 en wil jij (weer) voetballen? Dat kan bij de N.E.C. Oldstars. Walking Football houdt in dat er tijdens het voetballen niet wordt gerend, er mogen geen slidings gemaakt worden en de bal mag niet boven heuphoogte komen...
