Elke zaterdagochtend trainen we met spontane beweging in Taiji Wuxigong. Begeleiding biedt Krijn van der Velden, met meer dan 20 jaar ervaring als docent in Taiji Quan en Taiji Wuxigong. Kijk op de site bij Agenda voor data en locaties...
Rowing Without Limits ziet teamsport als hervormend. Het kan gebruikt worden als hulpmiddel voor succes, ongeacht omstandigheden uit het verleden, heden of de toekomst. Wij creëren omgevingen gefocust op het verbeteren van vaardigheden...
Acroyoga is een speelse en toegankelijke variatie op acrobatiek en yoga. Met elkaar zoek je balans, en verras je jezelf door wat er mogelijk is. Ervaring met bv yoga, circus, dans of turnen kan fijn zijn maar is zeker niet nodig: iedereen...
Houding, dynamiek en beheersing – daar draait het om bij Aikido. Deze sierlijke Japanse krijgskunst kan door iedereen beoefend worden; ongeacht leeftijd en lichaamsbouw. In de training ligt de uitdaging in het controleren van de...
Is badminton jouw sport of wil je dit graag leren? Koprol biedt deze sport op maat aan. De training wordt op maat aangeboden door een professionele badmintontrainer. De les duurt twee uur lang waarbij je op techniek en tactiek wordt...
Of je nou beginner bent of al jaren competitie speelt, of je bij de jeugd of senioren hoort: bij badmintonvereniging ‘t Pluumke vinden we de goede plek voor je. Wij spelen via een rouleersysteem. Alle spelers worden ingedeeld, waardoor...
In een gezellige en ongedwongen sfeer badmintonnen: recreatief meespelen ter ontspanning, fanatiek trainen en/of competitie spelen. Er is plaats voor alle leeftijden. Een paar keer per jaar organiseren we ook extra activiteiten zoals...
Kom beachvolleyballen van mei tot en met augustus op een van onze acht velden op sportpark Vossendijk! Er is beachvolleybal op elk niveau; we bieden trainingen aan voor mini's tot en met spelers en speelsters op eredivisie niveau. Uiteraard...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding...