Het Alzheimercafé is een ontmoetingsplaats voor iedereen die met dementie te maken heeft. Er wordt voorlichting en advies gegeven en je ontmoet lotgenoten in een ongedwongen sfeer. Mensen met dementie, mantelzorgers, familie, vrienden...
Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding...
Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Deze beweeggroep is bedoeld voor mensen met Parkinson. Tijdens het bewegen besteden we aandacht aan kracht, mobiliteit, lopen, dubbeltaken en balans. De oefeningen zijn afgestemd op wat jij kunt maar wel in groepsverband 6-8 personen...
In een beweegtuin vind je beweegtoestellen waarmee je op een aardige, sportieve en sociale manier in de buitenlucht kunt bewegen. Sommige beweegtuinen zijn door zorginstellingen aangelegd. In Nijmegen kun je op diverse plaatsen zelfstandig...
Femme Vitale staat voor bewegen op mooie muziek. De les bestaat uit een warming up (zonder springen), BBB-oefeningen (buik, billen, benen) maar ook spierversterkende en ontspannende oefeningen voor de rug. Tevens oefeningen uit de...
Cheng Hsin Nijmegen is een trainingscentrum voor bewustwording, bewegingsleer en krijgskunsten. We bieden lessen, cursussen en workshops op diverse locaties in Nijmegen voor jongeren vanaf 12 jr. en volwassenen van alle leeftijden en...
Oriëntaalse buikdans is een verzamelnaam voor dansen uit het Midden Oosten en Noord Afrika. Heup- en buikbewegingen vormen een wezenlijk onderdeel van deze dansvorm. De buikdanslessen zijn voor vrouwen (en mannen) van alle leeftijden, alle...
Wij’deWereld wil mensen in de buurt verbinden en inspireren. Bijdragen aan interactie. Met activiteiten die geworteld zijn in de buurt zoeken wij graag de interactie met de wijdere wereld. We organiseren activiteiten voor mensen in de buurt...
