Niet eerder aan bewegen gedaan? Geen probleem. Onder deskundige leiding wordt bewegen leuk, gezond en gezellig. Het is voor vrouwen van 40 jaar en ouder. Er is ruimte voor nieuwe deelnemers. Maandag van 20.00 - 21.00 uur Meer informatie U...
De basis van Dansjefit ligt in de Primitieve Dans. Primitieve dans is een lijfvriendelijke methode om de energie te laten stromen. Dansjefit is een samenspel van bewegen, plezier, ademhaling en muziek, inspanning en ontspanning . Ieder is...
In Zwembad Dukenburg kunt u terecht voor zwemlessen voor kinderen en volwassenen, recreatief zwemmen en voor onderstaande aquasporten: Aquarobics Aquajogging Aquasportief Aquaworkout Senior aquafit Senioren instuif Vrouwennatinee Vrij...
Het Erica Terpstrabad heeft naast zwemlessen voor kinderen en volwassenen, recreatief zwemmen en aquasporten ook bijzondere zwemlessen: Aangepast zwemmen; voor mensen met lichamelijke klachten of een handicap. Individueel of in...
Tijdens de trainingen komen boks- en kickboksoefeningen aan bod. Ook ga je conditie opbouwen. Een complete workout. Locaties Van april - september vertrekken we vanaf de parkeerplaats Wellenkamp 1150 richting het voetbalveld aan het Kees...
KISS KISS is het grootste regelmatige queerminded feest van Oost-Nederland speciaal voor lesbo’s, homo's, biseksuelen en andere gay minded feestgangers. KissKiss vindt vier keer per jaar plaats, meestal in poppodium Doornroosje. Je vindt er...
Gay Sport Nijmegen wil door middel van sport homo-emanicipatie stimuleren, een veilig en positief sportklimaat creëren en de integratie van homo, bi- en heteroseksuelen bevorderen. Sportclubs en activiteiten: Gay Swim Nijmegen Spetters/...
Het Wereldvrouwenhuis biedt vrouwen zonder verblijfsvergunning, die nergens naartoe kunnen, tijdelijk een thuis. Het kan gaan om asielzoekers, die na een afwijzing van hun asielaanvraag op straat staan, ook als terugkeer onmogelijk is. Er...
Langszij bestaat uit een groep enthousiaste vrouwen die wekelijks samen trainen en toeren. De afwisselende trainingen worden geboden door 3 enthousiaste trainers. Nieuwe leden bieden ze een starters clinic aan. Ook is er een jaarlijkse...
Sporten tijdens de zwangerschap is heel goed, als je het maar op een verantwoorde manier doet. Door de cursus Aktief Zwanger kun je sporten tijdens de zwangerschap, tot en met de laatste week. We sporten op muziek en doen fitness en...