Femme Vitale staat voor bewegen op mooie muziek. De les bestaat uit een warming up (zonder springen), BBB-oefeningen (buik, billen, benen) maar ook spierversterkende en ontspannende oefeningen voor de rug. Tevens oefeningen uit de...
Onze training is geschikt voor elke vrouw; dun, dik, klein, groot, jong en oud. We trainen in een gezellig circuit met hydraulische apparatuur. We besteden daarnaast veel aandacht aan balansoefeningen. Geen zware gewichten, het gaat juist...
Wij zorgen voor een veelzijdige mentale- en motorische ontwikkeling en leiden iedereen op van witte naar zwarte band, door gebruik te maken van de basis van het Kodokan Judo. Wij verzorgen voor iedereen in de diverse doelgroepen de volgende...
Bij De Vlastuin kun je terecht voor: Taiji quan (tai Chi Chuan); de trage en aandachtige beoefening van de bewegingen worden ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. In deze manier van oefenen wordt het lichaam op een bijzondere wijze...
Het Time Out Huis Plus biedt tijdelijke huisvesting voor (met name) meiden met een migrantenafkomst in de leeftijd van 12 t/m 18-23 jaar met enkelvoudige of meervoudige problematiek. Het Time Out Huis Plus is er niet alleen voor de meiden...
COA staat voor Centraal Orgaan opvang asielzoekers. Wij zijn verantwoordelijk voor de opvang van asielzoekers en begeleiden hen naar een toekomst in Nederland of het land van herkomst. Opvang is wettelijk geregeld tot de asielzoeker een...
Het Erica Terpstrabad heeft naast zwemlessen voor kinderen en volwassenen, recreatief zwemmen en aquasporten ook bijzondere zwemlessen: Aangepast zwemmen; voor mensen met lichamelijke klachten of een handicap. Individueel of in...
Tijdens de trainingen komen boks- en kickboksoefeningen aan bod. Ook ga je conditie opbouwen. Een complete workout. Locaties Van april - september vertrekken we vanaf de parkeerplaats Wellenkamp 1150 richting het voetbalveld aan het Kees...
Nederland is een fietsland. Toch kent vrijwel iedereen wel iemand in zijn of haar omgeving die moeite heeft met fietsen. Fietsloket Nijmegen biedt: Fietsles op maat voor alle doelgroepen Persoonlijk advies voor een passende fiets...
Stichting Gast helpt ongedocumenteerde vluchtelingen die onder schrijnende omstandigheden leven in Nijmegen en omgeving. Wij bieden deze mensen, onze gasten, ondersteuning op verschillende levensgebieden zoals praktische hulp, onderdak...