Beweeg je fit is een programma voor kinderen met overgewicht van 5 tot 8 jaar en hun ouders. Het doel is om kinderen plezier in bewegen te laten ervaren en samen te kijken of het eetpatroon veranderd kan worden. We willen ouders handvatten...

Beweeg je fit is een programma voor kinderen van 8 tot 12 jaar en hun ouders. Het doel is om kinderen plezier in bewegen te laten ervaren en het hele gezin te motiveren voor een gezonde leefstijl. Samen met voedingsadviezen zorgt dit voor...

Met behulp van je CooL-coach ga je niet alleen met je voedingspatroon aan de slag, maar ook beweging, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid komen aan bod. Langdurig, want het totale programma duurt twee jaar. Je hebt één-op-één...

Een gezonde leefstijl is veel meer dan afvallen, meer dan een dieet dat u moet volgen en meer dan letten op voeding alleen. Een goede leefstijlcoach gaat in op allerlei aspecten van uw leven die er langzaam ingeslopen zijn en die...

Het GLI traject is een erkende interventie met individuele- en groepsbijeenkomsten en is bedoeld voor mensen die hun overgewicht aan willen pakken. Het traject richt zich op blijvende gedragsverandering onder andere op het gebied van meer...

CooL staat voor Coaching op Leefstijl en is een 2-jarig programma waarin aandacht wordt besteed aan de thema’s voeding, beweging, slaap, stress, timemanagement en ontspanning. Het programma bestaat uit een basisprogramma (van ongeveer 8...

Ik bied de Gecombineerde Leefstijlinterventie CooL (Coaching op Leefstijl) aan. Leefstijl is alles wat je doet en laat op het gebied van gezondheid en welzijn. Graag help ik je bewust te worden van je leefstijl, andere keuzes te maken en in...

Z11 verzorgt trainingen voor jongeren die willen groeien in zelfstandigheid. Z11 verzorgt trainingen op de volgende gebieden: Gezond leven In de maatschappij Omgaan met anderen Wonen en huishouden Geld en administratie Touwtjes in eigen...