59 resultaten gevonden.
Dynamische yoga onderscheidt zich van de andere yogastijlen in die zin dat er op een actieve manier wordt omgegaan met de yogahoudingen. Het is een pittige manier van yoga waarbij we afwisselend kort en lang in de yogahoudingen staan...
Wijk
Nije Veld
Adres

Gorterplaats 1
6531 HZ Nijmegen

Telefoonnr
De trainers bij Crossfit Waalfront hebben als doel het beste in iedereen naar boven te halen. Met persoonlijke aandacht helpen ze jouw doel te bereiken. De trainers zorgen voor een ontspannen sfeer waar in iedereen op zijn eigen niveau kan...
Wijk
Biezen
Adres

Winselingseweg 31
6541 AH Nijmegen

Telefoonnr
Ik geef in kleine groepen toegankelijke yoga voor jong en oud. Het maakt niet uit of je een beginner bent of gevorderd. Ik werk aan houding, ademhaling en 't verstevigen van spieren. De yogalessen worden gegeven in een ontspannen sfeer in...
Wijk
Hengstdal
Adres

Wijkcentrum Ark van Oost
Cipresstraat 154
6523 HR Nijmegen

Telefoonnr
U kunt de volgende lessen Hatha yoga volgen: Lichte yoga veel zachte losmaakoefeningen yogahoudingen (asana's) worden kort aangehouden Dynamische yoga yogahoudingen worden langer aangehouden meer uitdagende houdingen Kijk voor de dagen en...
Wijk
Visveld, Lent
Adres

Voorzieningenhart De Ster
Queenstraat 37b
6663 HA Lent

Telefoonnr
Je krijgt een uur Hatha yoga, vervolgens een kwartier diepe ontspanning door middel van yoga Nidra (een wakkere yoga slaap) en als afsluiting een kwartiertje meditatie. Individueel; laagdrempelig voor de beginner en uitdagend voor de...
Wijk
Altrade
Adres

Van Den Havestraat 60
6521 JT Nijmegen

Telefoonnr
Door
Van de vele vormen van yoga die er bestaan, is hatha-yoga de bekendste vorm. Het gaat hier om de yoga van de lichaamshoudingen. Het begrip “yoga” omvat echter meer dan alleen de fysieke houdingen (in het Sanskriet: asana’s). Zo zijn er nog...
Wijk
Hees
Adres

Sarvata
Schependomlaan 17e
6542 RL Nijmegen

In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
Wijk
Bottendaal
Adres

van Trieststraat 14
6512 CX Nijmegen

Telefoonnr
De cursus In Balans voor ouderen bestaat uit voorlichting en een beweegprogramma. Verbetering van balans en mobiliteit en toename van zelfvertrouwen en ontspanning. De cursus In Balans voor ouderen bestaat uit voorlichting en een...
Wijk
Lindenholt
Adres

Medisch Centrum Onder de Linde
St. Agnetenweg 75
6545 AT Nijmegen

Telefoonnr
Samen wandelen en bewegingsoefeningen doen. De oefeningen op muziek (door Hanny) en de oefeningen voor de gewrichten (door Hung) kunnen zittend of staand gedaan worden. Totale duur van de oefeningen ongeveer 60 minuten. De Kwiek-beweegroute...
Wijk
Hazenkamp
Adres

Maranathakerk
Steenbokstraat 86
6531 TH Nijmegen

Telefoonnr
Rug- en schouderklachten? Pijn? Stijfheid? Overbelasting? De Feldenkrais methode helpt je om te begrijpen hoe je je lichaam gebruikt, hoe je pijn kan verlichten door anders te bewegen, hoe je spanning in je spieren los kan laten. Je leert...
Wijk
Stadscentrum en Lent
Telefoonnr