Meer in beweging komen is gezond, het geeft je meer energie, je komt beter in je vel, het maakt je hoofd leeg en je krijgt meer sociale contacten. En bovendien kun je er nu ook Fitcoins mee verdienen bij de activiteit KWIEK beweegroute...

Wij wandelen iedere donderdagochtend - m.u.v. de schoolvakanties - over de kwiek beweegroute. Onder begeleiding gebruiken wij de stad en het meubilair voor oefeningen. Aansluitend is er gratis soep en ruimte voor ontmoeting en een praatje...

In en rond Nijmegen halen wandelliefhebbers hun hart op aan zowel stadswandelingen langs parken, monumenten, historische locaties en kunstwerken, als aan natuurwandelingen door de polders, bossen, heidevelden en heuvels van Nijmegen en...