Het Alzheimercafé is een ontmoetingsplaats voor iedereen die met dementie te maken heeft. Er wordt voorlichting en advies gegeven en je ontmoet lotgenoten in een ongedwongen sfeer. Mensen met dementie, mantelzorgers, familie, vrienden...
Femme Vitale staat voor bewegen op mooie muziek. De les bestaat uit een warming up (zonder springen), BBB-oefeningen (buik, billen, benen) maar ook spierversterkende en ontspannende oefeningen voor de rug. Tevens oefeningen uit de...
Onze training is geschikt voor elke vrouw; dun, dik, klein, groot, jong en oud. We trainen in een gezellig circuit met hydraulische apparatuur. We besteden daarnaast veel aandacht aan balansoefeningen. Geen zware gewichten, het gaat juist...
Wij zorgen voor een veelzijdige mentale- en motorische ontwikkeling en leiden iedereen op van witte naar zwarte band, door gebruik te maken van de basis van het Kodokan Judo. Wij verzorgen voor iedereen in de diverse doelgroepen de volgende...
Vind je het leuk om met anderen senioren in contact te komen en samen wekelijks iets actiefs te ondernemen? En kost de invulling en structuur van de dag je wat moeite? Kom dan naar Meebewegen. Je steekt hier letterlijk de handen uit de...
Bij De Vlastuin kun je terecht voor: Taiji quan (tai Chi Chuan); de trage en aandachtige beoefening van de bewegingen worden ook wel ‘meditatie in beweging’ genoemd. In deze manier van oefenen wordt het lichaam op een bijzondere wijze...
Activiteiten voor én door vrouwen die van vrouwen houden (LBTQ+, 25+) in de regio Arnhem-Nijmegen én online. Poink maakt het mogelijk elkaar op een ongedwongen manier te ontmoeten. Hierbij staan respect, verbinding en natuurlijk ook...
Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte. Het gaat om een algemeen gevoel van welbevinden, waarbij we er vanuit mogen gaan dat chronische (pijn)klachten dat niet altijd in de weg hoeven te staan. Het gaat er om wat er wél kunt en...
Het Erica Terpstrabad heeft naast zwemlessen voor kinderen en volwassenen, recreatief zwemmen en aquasporten ook bijzondere zwemlessen: Aangepast zwemmen; voor mensen met lichamelijke klachten of een handicap. Individueel of in...
