Een gezonde leefstijl is veel meer dan afvallen, meer dan een dieet dat u moet volgen en meer dan letten op voeding alleen. Een goede leefstijlcoach gaat in op allerlei aspecten van uw leven die er langzaam ingeslopen zijn en die...

Afvallen en een gezondere levensstijl met CooL Heb je een BMI van 30 of meer of een BMI van 25 en (verhoogde kans op) een hart en vaat ziekte of diabetes Wil je graag wat afvallen? Ben je bereid om te kijken naar je levensstijl en daar...

In Nijmegen was ik de eerste die de Gecombineerde Leefstijlinterventie CooL (Coaching op Leefstijl) aanbood. Sinds 2019 zit dit programma in de basisverzekering (geen gevolgen eigen risico en - bijdrage). Leefstijl is alles wat je doet en...

Z11 verzorgt trainingen voor jongeren. Het is een initiatief van UniK en RIBW Nijmegen & Rivierenland voor jongeren die willen groeien in zelfstandigheid. Z11 verzorgt trainingen op de volgende gebieden: Gezond leven In de maatschappij...