Fietsen Alle Jaren Nijmegen biedt ouderen die niet meer mobiel zijn of mensen met een beperking een belevingsrit aan als passagier op een riksja, zodat zij meer van hun omgeving zien en de wind door hun haren voelen. Wil je zelf een ritje...
Elke woensdag bent u van harte welkom onder professionele begeleiding te bewegen. N.E.C. organiseert samen met team sportontwikkeling van Gemeente Nijmegen en ROC Sport en Bewegen verschillende activiteiten, zoals bootcamp, wandelvoetbal en...
Bij Happy Ouder (65+) bent u welkom voor een kopje koffie en een praatje. Er zijn geen kosten aan verbonden en u hoeft zich niet aan te melden. maandag van 9.00 - 11.00 uur donderdag van 14.00 - 16.00 uur Een samenwerking tussen Radboud UMC...
Goede Dag is een gezamenlijk aanbod van verschillende organisaties. Bij Goede Dag is er 5 dagen per week iets te doen voor ouderen: van koffie drinken en ontmoeting tot bewegen, creatieve activiteiten, Soepie Doen, Happy ouder, verhalen...
Samen wandelen en bewegingsoefeningen doen. De oefeningen op muziek (door Hanny) en de oefeningen voor de gewrichten (door Hung) kunnen zittend of staand gedaan worden. Totale duur van de oefeningen ongeveer 60 minuten. De Kwiek-beweegroute...
Zorgen voor een naaste is voor de meeste mensen vanzelfsprekend. Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met mantelzorg: je bent mantelzorger, je wordt mantelzorger of je hebt in de toekomst hulp van een mantelzorger nodig. Bij mantelzorg...
Stichting Kwiek Nijmegen-midden heeft nu als pijlers van haar activiteiten ‘Ontmoeten, Bewegen en Muziek’ gekozen. Daarnaast organiseert de stichting lezingen, trainingen en (creatieve) workshops voor ouderen, ook steeds met als doel het...
De ontmoeting in de Hazenkamp is bedoeld voor wijkbewoners vanaf 60 jaar. We ontmoeten elkaar in het zaaltje bij de Maranathakerk. In deze groep ontmoeten mensen elkaar en delen informatie rond een breed scala aan variërende thema’s. De...
Dit zijn maandelijkse bijeenkomsten voor wijkbewoners; mensen die veel alleen zijn en niet veel mogelijkheden hebben om andere mensen in de wijk te ontmoeten. Onder begeleiding van Annelies en Thecla en het genot van een kopje koffie of...
Balansoefeningen en bewegingsoefeningen die u kunt toepassen in het dagelijkse leven. Training van aanpassingen om de risico's te vermijden, waardoor u vallen kunt voorkomen. Training van valtechnieken.
