Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
BuurtzorgT is er voor mensen vanaf 18 jaar met psychiatrische of psychische problemen, bijvoorbeeld eenzaamheid, somberheid, faalangst of verlies van een dierbare. BuurtzorgT levert met kleine teams behandeling en (praktische) ondersteuning...
Team Herstel geeft verschillende cursussen en trainingen, waar je als cliënt gebruik van kunt maken. Er zijn trainingen over het inzetten van jouw cliëntervaring (Begin maken met herstel), je kunt aan de slag met het Wellness Recovery...
In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
Huiskamer de Nuts is voor mensen die andere mensen willen ontmoeten. U kunt hier zonder afspraak terecht voor een kop koffie en een praatje. De inloop is er voor mensen die behoefte hebben aan sociaal contact of een steuntje in de rug. Bij...
Voor de wijken Lindenholt en Dukenburg bestaat een lotgenotencontactgroep voor bewoners met depressieve klachten. De leden van de groep bepalen zelf welke onderwerpen ze willen bespreken. De groep wordt begeleid door ervaringsdeskundigen...
Vind je het leuk om met anderen senioren in contact te komen en samen wekelijks iets actiefs te ondernemen? En kost de invulling en structuur van de dag je wat moeite? Kom dan naar Meebewegen. Je steekt hier letterlijk de handen uit de...
Voor sommige mensen – met of zonder beperking - is de stap naar het bestaande sport- of beweegaanbod (te) groot. Maar de behoefte om fysiek te bewegen is er wel. MIX sport speelt hierop in. Een initiatief om een wekelijks sportmoment voor...
Vanuit het Dementienet Dukenburg is een sociale kaart gemaakt (een overzicht van organisaties en personen). Hierin kunnen bewoners en professionals in Dukenburg vinden waar ze met hun vragen rondom dementie terecht kunnen. Klik op de link...
Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga, je hoeft je er niet voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dat fijn vindt. Deze manier van yoga kenmerkt zich met name door het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn...
