In een beweegtuin vind je beweegtoestellen waarmee je op een aardige, sportieve en sociale manier in de buitenlucht kunt bewegen. Sommige beweegtuinen zijn door zorginstellingen aangelegd. In Nijmegen kun je op diverse plaatsen zelfstandig...

BuurtzorgT is er voor mensen vanaf 18 jaar met psychiatrische of psychische problemen, bijvoorbeeld eenzaamheid, somberheid, faalangst of verlies van een dierbare. BuurtzorgT levert met kleine teams behandeling en (praktische) ondersteuning...

De Studio organiseert beweeglessen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan balans, spierkracht en het soepel houden van de gewrichten. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met...

Gemeente Nijmegen organiseert gymnastieklessen, eventueel met gebruik van stoel, waarbij gewerkt wordt aan conditie door spierversterkende oefeningen voor een betere balans, een goede houding en coördinatie. Er wordt afgesloten met een...

Kettlebell training verbetert kracht, snelheid, coördinatie en conditie. Tijdens een kettlebell training combineer je krachttraining en cardiotraining. Een kettlebell training is daarom enorm effectief. Hoe zwaar de oefening is, wordt...

Zorgen voor een naaste is voor de meeste mensen vanzelfsprekend. Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met mantelzorg: je bent mantelzorger, je wordt mantelzorger of je hebt in de toekomst hulp van een mantelzorger nodig. Bij mantelzorg...

Handen in Huis is er voor jou, om jou als mantelzorger te ontlasten. Dit wordt ook wel respijtzorg genoemd. We willen je graag de mogelijkheid bieden om er even tussenuit te gaan en op te laden. Een vrijwilliger van Handen in Huis komt jou...

Ben je tussen de 18 en 23 jaar, sta je (binnenkort) op straat, en heb je hulp nodig? Neem contact met ons op. We zijn er voor je, helpen je om uit de problemen te komen en begeleiden je naar een stabiel en zelfstandig leven. De 24...

De Kentering biedt cursussen en lotgenotengroepen. Ook geven we voorlichting (GEK in de KLAS) en bieden de bijeenkomst Kring van verbinding Cursussen WRAP: Wellness Recovery Action Plan Oriëntatiecursus Ervaringsdeskundigheid Cursus...

Communicatiecentrum Taalstroom biedt logopedische behandeling voor volwassenen met Niet Aangeboren Hersenletsel en hun omgeving. Zoals bijvoorbeeld mensen met taal- en spraakproblemen na een beroerte, bij dementie of een neurodegeneratieve...