Ben jij op zoek naar een passende sport- of beweegactiviteit? Twijfel je of een sport bij je past? Of wil je graag een persoonlijk advies over welke beweegactiviteiten er bij jou in de buurt zijn? Neem dan contact op met een Buurtsportcoach...
Heeft u moeite met uw dagritme door uw leeftijd, ziekte of handicap? Of woont u zelfstandig en heeft u het gevoel dat u door uw lichamelijke beperking of aandoening het contact verliest, waardoor u zich eenzaam voelt? Dan is de dagbesteding...
Een gezellig gay café om te dansen, mensen te ontmoeten en om jezelf te zijn. Ben je homo, lesbo, bi of trans? Hou je van lekker dansen of juist meer van lekker een drankje doen en andere mensen ontmoeten? Dan ben je bij Gay danscafé Marcus...
In de les zijn de oefeningen gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het verminderen van psychische en lichamelijke klachten. In deze les doen we oefeningen die komen uit de beste mind-body technieken...
Café Labelloos is een ontmoetingscafé voor iedereen die homo, lesbisch, bi en/of trans is en daarnaast een psychiatrische kwetsbaarheid heeft. Het is een plek waar je je veilig en geaccepteerd kunt voelen en jezelf kunt zijn. Het café biedt...
Voor sommige mensen – met of zonder beperking - is de stap naar het bestaande sport- of beweegaanbod (te) groot. Maar de behoefte om fysiek te bewegen is er wel. MIX sport speelt hierop in. Een initiatief om een wekelijks sportmoment voor...
Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga, je hoeft je er niet voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dat fijn vindt. Deze manier van yoga kenmerkt zich met name door het tempo en de eenvoud. De oefeningen zijn...
Chiropractie Fysiotherapie Nijmegen helpt u graag om weer steviger in uw schoenen te staan. Door gerichte therapie, oefening en training wordt u sterker, verbetert de balans en zal de kans op vallen afnemen. Bij valpreventie trainingen...
We geven jaarlijks een valpreventietraining voor kwetsbare ouderen. De training is gericht op valtraining, valpreventie in de thuissituatie en in de directe woonomgeving en het verminderen van de valangst. Daarnaast bekijkt de ergotherapeut...
Deze groepstraining is zeer geschikt voor ouderen die bang zijn om te vallen of hun evenwicht wel eens verliezen. Het programma bestaat uit balans-, kracht- en uithoudingsoefeningen. Onze fysiotherapeut zorgt dat de oefeningen perfect...